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成功案例

长时间坐着工作如何选择舒服的椅子?

长时间坐着工作如何选择舒服的椅子?

  看了好多说人体工程学和坐姿关系的,我倒是觉◇=△▲得,长期电脑工作的,找个好椅子不如买个显示器支架啊!

  我觉得舒服的椅子必须有头靠,就像我头比较大,没有头靠,整天顶个大头,脖子肯定受不了,有个头靠舒服多了。

  如果不讲究面料, rh 的logic 400 感受最好,背部 和头颈都有支撑.

  腰部可调性 Aeron 最好. 有个小缺点是扶手容易挂住侧面的耳机线, 可惜配头枕贵. 没头枕用着也还可以.

  Different world 比较轻巧, 但缺点严重, 后背支撑●太差,无法锁死,如果个子略高, 放松后椅背会向后翻到极限,基本属于半躺姿势了. 椅背基本是个摆设,只能当个凳子用. 另外感觉其轮子碰到脚的几率略高.

  总的来说, 不在乎网布▪▲□◁的话首推 rh 的, 否则 Aeron; Different world 有明显设计缺陷, 不建议买. 淘宝买个800块的都比它腰背支撑要好.

  久坐的人最需要○▲-•■□的是腰部的支撑力,所以建议买那种靠背有点弧度的木椅子,坐的时候腰部要贴到靠背。这样的好处一个是姿势坐直了,再一个腰部有支撑也不那么容易累。所有一切软椅子都不推荐。如果坐的屁股疼,那就垫个垫子啥的

  留个名先,看看各位大腿的▼▲说法,不过确实是久坐的不舒服最终还不是椅子能解决的,还是多运动吧

  从这些方面找出符合你需求的椅子,椅子不是越贵越好,你看◆■你的需求,好比你是家用,只是晚上回家用一下,甚至你晚上回家都基本不用椅子,那么一张200块左右的椅子足以,外观为•●重

  如果你在家里办公,homoffce,那么不得不考虑一张好一点的椅子了。品牌那么多,如何选择:十年的经验告诉我,目前国内品牌 性价比高的,稳定性好的除了联友没有其他椅子可以拼,如果你不考▲=○▼虑价格,那么更好的品牌,okamura 和hermanmiller 还有其他几国际品牌的椅子,只是说价格更贵,品牌更好,但是椅子不见得有 联友的椅子舒服。联友里面最近十年卖的最火的也就是金豪电脑椅,和金卓b电脑椅,靠电脑赚钱的咬牙上金豪E,追求性价比稳定性的□◁选择金卓B。

  还有一个问题我要阐述一下,不是说你买了一张好的电脑椅,你就可以健康的工作了。想要更加舒适的办公,还要考虑一个显示器☆△◆▲■支架,还有一个•☆■▲键盘架,一个脚踏板。最好还能考虑一张升降的电▷•●动桌。 显示器支架可以让你的显示器随意调节角度和高度,满足你的视觉需求,键盘架可以满足你的键盘手臂支撑,进而减少手臂压力。和肩膀的压力,这样颈椎舒◇…=▲服,手臂也◆●△▼●舒服。脚踏板可以满足你的腿部久坐产生的血液不通畅问题。所以说,想要更加舒服的办公,一定要眼,背,腰,手臂,屁股,脚全▼▼▽●◇•■★▼▽●方位舒服。而不是一张椅子就可以解决所有的问题。

  我发一张图片,好好理解一下 半躺办公和坐站办公吧还是那句话,尽量坐累了就站着休息运动一下。

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